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Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken & Schultern # DVD-NEU - Bild 1 von 2

Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken & Schultern # DVD-NEU - Bild 2 von 2

Pilates Gesundheit-Gesunder Nacken & Schultern von Nicht Verfügbar (2010, DVD Video)

Solfire-Media (1196520)

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Schluß mit Schulter- und Nackenbeschwerden - holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für zuhause! FSK-Einstufung INFO/LEHR Programm. Fack Ju Göhte 2 (Fuck you Goethe Teil 2) # DVD-NEUEUR 6,95.

Sammeln Sie 9 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals das Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch häufig vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt wird. "Pilates Gesundheit" zeigt Ihnen wie's geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Pilates-Neulinge im ersten Teil des Programms behutsam mit einfacheren Aufbauübungen an das Pilates "Nacken- & Schultern"-Training heran, während im zweiten Teil auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.