Produktinformation
Kraft ist nicht alles, aber ohne Kraft ist alles nichts. Das perfekte Grundlagen- und Einsteigerbuch für mehr Kraft und Körperbewusstsein: Werner Kieser, Gründer der Kieser-Methode, erläutert, wie jeder - auch ohne in einem Kieser-Studio zu trainieren - die Voraussetzungen für einen starken und langfristig gesunden Körper schafft und was durch gezielte Stärkung der Muskeln innerhalb kürzester Zeit möglich ist. Informativ, übersichtlich, effektiv!Produktkennzeichnungen
EAN9783453650176
ISBN-139783453650176
eBay Product ID (ePID)162232380
Produkt Hauptmerkmale
VerlagHeyne Taschenbuch
AutorWerner Kieser
Zusätzliche Produkteigenschaften
SprachausgabeDeutsch
Seiten176 Seiten
SerieHeyne-Bücher Allgemeine Reihe