Vegan For Fit Attila Hildmann Kochbuch Die 30-Tage-Challenge Buch | Sehr Gut - Bild 1 von 1

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Vegan For Fit. die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge (Gebundene Ausgabe)

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Tauchen Sie ein in die Welt der veganen Ernährung mit dem Kochbuch "Vegan for Fit Die 30-Tage-Challenge" von Attila Hildmann. Die gebundene Ausgabe aus dem Jahr 2012, erschienen im Becker Joest Volk Verlag, bietet auf 264 Seiten eine Vielfalt an Rezepten und Inspirationen für ein gesundes und vollwertiges Leben. Es richtet sich sowohl an Jugendliche als auch an Erwachsene, die ihr Wissen über vegetarische und vegane Küche erweitern möchten.Mit seiner klaren Sprache und der Ausrichtung auf gesunde Ernährung ist dieses Sachbuch ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die mehr über das Genre Kochbücher und die Verbindung zu Gesundheit sowie Ernährung & Medizin erfahren wollen. Entdecken Sie die Vielfalt der pflanzenbasierten Kulinarik mit der Erfahrung und Expertise von Attila Hildmann.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Warum kann man eine Diät nicht als Wohlfühlprogramm gestalten? So, dass man Übergewicht abbaut und Defizite ausgleicht? So, dass die Neigung zu Zivilisationskrankheiten wirksam zurückgebildet wird? Attila Hildmann ist Deutschlands bekanntester Vegankoch. Zweimal hintereinander gewann er den Titel "Bestes vegetarisches Kochbuch des Jahres". Millionen Zuschauer erlebten bei Stefan Raab, Stern TV und Co., wie man mit Kürbispommes, Nudeln aus Zucchini und Eis ohne Sahne und Milch selbst passionierte Nicht-Vegetarier begeistert und dabei abspeckt. In "Vegan for Fit" zeigt er, was man mit einem Rundum-"Reset" von Körper und Geist in 30 Tagen erreicht. Die verblüffenden Erfahrungen, die die Teilnehmer in den Testreihen seiner "Facebook-Challenge 2012" mit dieser Diät-Form gemacht haben, sprechen für sich. Viele der "Probanden" kommen im Beileger des Buchs ausführlich zu Wort. Für die meisten Menschen entsteht bei Attilas Challenge zum ersten Mal im Leben ein Gefühl dafür, wie es sich anfühlt, sich konsequent richtig zu ernähren: ohne gehärtete Fette, ohne Cholesterin, ohne Hormone, ohne Trennmittel, ohne künstliche Farbstoffe, ohne Emulgatoren und ohne leere Kohlenhydrate. In kürzester Zeit erholt sich der Körper vom Dauerbeschuss durch angeblich gut gemeinte chemische Zusatzstoffe. Mehr als ein Dutzend ernährungsbedingte Leiden oder Zivilisationsbeschwerden bilden sich spontan zurück. Zudem verschwinden überflüssige Pfunde mit der vitalstoffreichsten Diätform, die bisher bekannt ist. Das Ernährungsprogramm des angehenden Physikers orientiert sich dabei an modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, die übereinstimmend eine ausgewogene, pflanzenbetonte Ernährung empfehlen, um auch vor Herzinfarkt, Krebs und Schlaganfall wirksam zu schützen.

Vegan For Fit. die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge (Gebundene Ausgabe)

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