Qigong hilft, das Qi zustärken und ins Gleichgewicht zu bringen. Die Verbindung ausruhiger Bewegung, bewusster Körperhaltung, Atmung und innerer Ausrichtung fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche Behandlung, werden aber auch in Kliniken therapeutisch eingesetzt.