Schmerzfrei bewegen von Nici Mende (2019, Taschenbuch)

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Dabei können Sie viel dagegen tun, täglich und fast nebenbei! als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit leichten Lagerspuren und evtl. bestoßenen Kanten. Sehr guter Service. Unbenutzte Mängelexemplare.

Über dieses Produkt

Produktinformation

Sag Bewegungsschmerzen den Kampf an: MEHR MOBILITÄT FÜR DEN ALLTAG! Wussten Sie, dass Bewegungsschmerzen häufig das Resultat von Fehlbelastungen sind? Verschleißfördernde Prozesse, die sowohl ältere als auch jüngere Menschen betreffen, führen zu schmerzenden Bewegungseinschränkungen. Dabei können Sie viel dagegen tun, täglich und fast nebenbei! Bewegen Sie sich schmerzfrei und profitieren Sie von unserer Erfahrung als Trainer- und Ausbilderinnen im Fitness- und Gesundheitsbereich! In unserem Buch finden Sie praxisnahe und funktionelle Lösungshilfen: . Fördern Sie Ihr grundlegendes Verständnis für das Muskel-, Faszien- und Nervensystem . Bekämpfen Sie Schmerzen in Ihrer Nacken-, Schulter-, Rücken- und Hüftregion . Schulen Sie das Teamwork Ihres Körpers mit unserem bebilderten Übungskatalog

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783840376580
eBay Product ID (ePID)23042187245

Produkt Hauptmerkmale

VerlagMeyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer
Erscheinungsjahr2019
BuchtitelSchmerzfrei Bewegen
Anzahl der Seiten253 Seiten
SpracheDeutsch
AutorNici Mende
FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht590 g
Breite16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo
MitautorVeronika Pfeffer
Item Height2cm
ISBN-13-103840376580
Item Length23cm

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