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Iss Dich Gesund (Gebundene Ausgabe)
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Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen?.
- Sofort-KaufenIss dich gesund|Matthias Riedl|Gebundenes Buch|Deutsch
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Das große Vorsorge- und Gesundheitskochbuch von ERNÄHRUNGS-DOC Matthias Riedl Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Von Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarischem bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen - selbst bei Unverträglichkeiten!Produktkennzeichnungen
ISBN-103833864303
ISBN-139783833864308
eBay Product ID (ePID)240870031
Produkt Hauptmerkmale
VerlagGräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag
Ausgabejahr2018
SpracheDeutsch
ZeitschriftentitelIss Dich Gesund
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten276 Seiten
FormatGebundene Ausgabe
HörbuchNo
Item Height2cm
AutorMatthias Riedl
Item Length27cm
Item Width21cm
Item Weight1kg
BuchreiheGu Einzeltitel Gesunde Ernährung
