Über dieses Produkt

Produktinformation

Das ultimative Buch zum Thema Ernährung: Seit Erscheinen auf der Bestsellerliste - über 1 Million verkaufte Exemplare Bas Kast, Autor und Wissenschaftsjournalist, war erst 40 Jahre alt, als er mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach. Danach fasste er den Entschluss, seine Ernährung radikal umzustellen, um wieder vollkommen gesund zu werden. Doch was sollte er nun essen? Aus Tausenden von Studien hat er die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost herausgefiltert, die wichtigsten Aspekte und Zusammenhänge leicht verständlich zusammengestellt - und damit einen ungeheuren Erfolg gelandet: Eine Million Mal hat sich der »Ernährungskompass« seit Erscheinen verkauft, mit Begeisterung folgen immer mehr Leserinnen und Leser seinen konkreten Empfehlungen. Denn Bas Kast gelingt es mit seinem Bestseller nicht nur, Licht in die fortwährend neuen, sich teils widersprechenden Erkenntnisse zu Lebensmitteln zu bringen, sondern er zeigt vor allem, wie einfach es sein kann, wirklich gesund zu essen und dadurch schlank und jung zu bleiben.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783570103197

eBay Product ID (ePID)240875403

Produkt Hauptmerkmale

VerlagC. Bertelsmann, Bertelsmann Verlag

BuchtitelDer Ernährungskompass

Erscheinungsjahr2018

Anzahl der Seiten320 Seiten

SpracheDeutsch

AutorBas Kast

FormatGebundene Ausgabe

Maße

Gewicht534 g

Breite14 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

Item Height3cm

ISBN-13-103570103196

Item Length22cm

Bewertungen und Rezensionen

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4.9

22 Produktbewertungen

20 Nutzer haben dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet
1 Nutzer haben dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen bewertet
1 Nutzer haben dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen bewertet
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Würde ich empfehlen

Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

Alle 22 Rezensionen sehen

von sinpusher99
24. Aug. 2018
Unterhaltsam und verständlich
Hier wird in unterhaltsamer Form das Nachdenken über die eigene Ernährung angekurbelt. Bestens zusammengetragen, kurzweilig vorgetragen, teils Erstaunliches. Empfehlenswertes Buch.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
von lowprise
21. Feb. 2020
Gesundheit durch Ernährung
Jeder kann sich selbst entscheiden, ob er gesund älter wird und leistungsfähig bleibt, um den Alltag zu meistern und die Freizeit aktiv zu genießen.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von supermoeller
02. Jan. 2021
Gute Recherche
Sehr gut recherchiert!!, und vernünftige auch allgemeingültige Rückschlüsse daraus gezogen
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von kathrinxxy
27. Mai. 2020
Alles bestens!
Alles super, wie erwartet. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen :)
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von kadettfahrer1990
27. Jan. 2019
Top immer wieder top
Super, schon mehrere Artikel gekauft und immer voll zu frieden
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von portwa_soundz
26. Apr. 2019
Absolute Leseempfehlung
Super Buch! Aufschlussreich, sehr verständlich geschrieben.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von ollok69
10. Sep. 2018
Tolles Buch!
Sehr hilfreich, informativ und vor allem verständlich geschrieben!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
von chipsy310
10. Mär. 2025
leicht verständlich geschrieben, lesenswert
Die Risse im Einband wurden mit dem Medimops-Etikett zusammengeklebt, aber das Buch selbst ist einwandfrei.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von ambrahund2012
22. Feb. 2025
Zwar ohne Einband aber top Zustand...
Zwar ohne Einband aber top Zustand
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
von *astronom*
16. Jan. 2025
Dies ist kein Roman, aber ein Sachbuch. ...
Dies ist kein Roman, aber ein Sachbuch. Die Materie interessiert mich und ich werde es in Ruhe studieren.
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht