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28 Tage zum Bikini-Body Kayla Itsines - Bild 1 von 1

28 Tage zum Bikini-Body von Kayla Itsines (2017, Taschenbuch)

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buchrakete (194408)

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Titel: 28 Tage zum Bikini-Body, Untertitel: Ernährungs- und Lifestyleguide, Einband: Taschenbuch, Autor: Kayla Itsines, Verlag: FISCHER Taschenbuch, Sprache: Deutsch, Seiten: 400, Maße: 259x213x35 mm, Gewicht: 1560 g, Verkäufer: buchrakete, Schlagworte: Bodyshaping Bodywatching Fitness Trimmen (fit machen) Sport / Training Training (körperlich) Bikini Body Ernährung Fitness Geräte Gesundheit Gewicht HIIT High Fat Low Carb Low Fat Muskelaufbau Muskeln Paleo Pilates Sport Superfood Vegetarisch abnehmen schlank.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines! Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem "Bikini-Body-Guide" hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert. "Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden." · Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten · Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts