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Osteopathie für zu Hause Torsten Pfitzer - Bild 1 von 1

Osteopathie für zu Hause von Torsten Pfitzer (2020, Taschenbuch)

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Bücher Mimpf2000 (302514)

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Titel: Osteopathie für zu Hause, Untertitel: Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Plagen Sie chronische Rückenschmerzen? Leiden Sie an Schwindel, Migräne oder Tinnitus? Schränkt das Karpaltunnelsyndrom Ihren Alltag ein? Ist Ihr Nacken verspannt, schmerzen Muskeln oder haben Sie das Gefühl, dass bei bestimmten Bewegungen die Gelenke blockieren? Wenn bisher keine Ursachen für Ihre Beschwerden gefunden wurden, kann die Osteopathie helfen. Ihre ganzheitlichen Behandlungskonzepte setzen auf eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Die erfahrenen Osteopathen Dr. Torsten Pfitzer und Marion Lechner haben eine einfache Methode entwickelt, mit der Sie sich zu Hause selbst behandeln und chronische oder wiederkehrende Schmerzen an Kopf, Nacken, Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Rücken, Hüfte, Knie und Fuß effektiv und langfristig lindern können. Selbsttests helfen Ihnen, Ihre Beschwerden einzuordnen und die richtigen Maßnahmen für die Eigentherapie zu finden. Mit einem individuellen Übungsplan sind Sie in der Lage, sich dauerhaft von Ihren Schmerzen zu befreien.

Produktkennzeichnungen

ISBN-139783742314529

eBay Product ID (ePID)26044658685

Produkt Hauptmerkmale

VerlagRiva, Riva Verlag

BuchtitelOsteopathie für zu Hause

Erscheinungsjahr2020

Anzahl der Seiten224 Seiten

SpracheDeutsch

AutorTorsten Pfitzer

FormatTaschenbuch

Maße

Gewicht695 g

Breite19 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

HörbuchNo

MitautorMarion Lechner

Item Height2cm

ISBN-13-103742314521

Item Length24cm

Bewertungen und Rezensionen

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Relevanteste Rezensionen

von mayaderen7
10. Aug. 2024
das beste Selbsthilfebuch bei Schmerzen aller Art
Ein sehr gutes Selbsthilfebuch bei Schmerzen aller Art. Ich habe schon viele ähnliche Bücher angeschaut, finde das aber das Beste wenn man es mit Gymnastikübungen zur Kräftigung und zum Auspowern kombiniert. Die Übungen in diesem Buch sind eher von feinerer Art, z. B. Massage- oder Mobilitätsübungen. Konnte schon Schmerzen, die dabei waren, chronisch zu werden, heilen. Sehr gut ist auch der theorethische Teil, so ausführlich wie nötig, ohne zu sehr auszuschweifen, sehr interessant und hilfreich sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene Selbsthelfende bei Schmerzen. Ich habe mir auch das dazugehörige Set an Übungs-Karten gekauft ("Osteopathie in der Box"), mit denen man sich eine Übungsreihe zusammenstellen kann, die man dann z. B. auch mit in den Urlaub nehmen kann, sehr praktisch!
Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht