Bild 1 von 2

Standardbild

Ratgeber Generalisierte Angststörung: Informationen... | Buch | Zustand sehr gut - Bild 1 von 2

Ratgeber Generalisierte Angststörung: Informationen... | Buch | Zustand sehr gut - Bild 2 von 2

Ratgeber Generalisierte Angststörung von Eni S. Becker, Jürgen Hoyer und Katja Beesdo (2007, Taschenbuch)

medimops_shop (8240383)

98,6% positive Bewertungen

Preis:

€ 6,44

(inkl. MwSt.)

Kostenloser Versand

Lieferung ca. Fr, 2. Mai - Mo, 5. Mai

Rücknahme:

1 Monat Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Wenn Sie ein eBay-Versandetikett verwenden, werden die Kosten dafür von Ihrer Rückerstattung abgezogen. Für eBay Plus-Mitglieder ist der Rückversand im Inland kostenlos. Mehr erfahren.

Artikelzustand:

Sehr gut

(Ratgeber Generalisierte Angststörung: Informationen für Betroffene und Angehörige von Hoyer, Jürgen, Beesdo, Katja | Buch | Zustand sehr gut. Schutzumschlag, Cover, Booklet, Hülle, Box, Anleitung). Schutzumschlag kann unter Umständen fehlen.

Sammeln Sie 6 Punkte | Mehr erfahrenzu eBay Plus-Punkten - wird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Über dieses Produkt

Produktinformation

Übermäßige Sorgen und Befürchtungen sowie eine erhöhte psychische und körperliche Anspannung, die sich z.B. in ausgeprägter Ruhelosigkeit, leichter Ermüdbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörungen äußert, sind Kennzeichen der Generalisierten Angststörung. Die Sorgen und Ängste nehmen einen großen Teil der Tageszeit in Anspruch und sind für die Betroffenen nicht mehr kontrollierbar. Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die ihre Sorgen nicht mehr im Griff haben, denen ihre Sorgen zu viel werden. Der Ratgeber zeigt auf, welche Art des Sich-Sorgens problematisch sein kann und welche Wege es gibt, sich von dem andauernden „Gedankenmachen“ zu befreien. Mit Hilfe einer Reihe von Übungen wird erläutert, wie unvermeidliche von überflüssigen Sorgen getrennt werden können und wie beide Arten von Sorgen besser zu bewältigen sind.