Produktinformation
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden sind tägliche Begleiter vieler Menschen. Auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronische Entzündungen und Reizdarm werden immer häufiger diagnostiziert. Für ein gutes Bauchgefühl können wir sehr viel selber tun. Indem wir uns bewusst ernähren! Praxisnah und sehr alltagstauglich erklären die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen, wie regelmäßige Bewegung und vor allem eine Umstellung auf gesunde Ernährung Beschwerden deutlich verbessert und sogar Medikamente reduzieren werden können. Mit vielen leckeren und Bauch schonenden Rezepten, die Energie und Lebensfreude zurückbringen, fällt das gar nicht schwer. Hätten Sie¿s gewusst? Selbst ob es uns gut geht oder nicht, ob unser Immunsystem funktioniert, wir uns fit fühlen oder ob wir müde und abgeschlagen sind, vieles davon wird in unserem wichtigsten Verdauungsorgan entschieden. Ein Grund mehr, mit dem neuen Buch der E-Docs auf die richtige Ernährung umzustellen.Produktkennzeichnungen
ISBN-139783898838221
eBay Product ID (ePID)6042140739
Produkt Hauptmerkmale
OriginalspracheDeutsch
VerlagZs-Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Zs Verlag
Erscheinungsjahr2018
BuchtitelDie Ernährungs-Docs-Gute Verdauung
Anzahl der Seiten192 Seiten
SpracheDeutsch
AutorJörn Klasen
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
MitautorAnne Fleck, Matthias Riedl
Item Height2cm
ISBN-13-103898838226